春季高发传染病防控指南
冬去春来,乍暖还寒,正是一些传染病的多发季节,春季常见传染病多通过呼吸道传播,也可通过直接接触和肠胃道等途径传播,小商在这里提醒大家尤其要注意以下几种传染病。
流感全称为流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感为乙类法定报告的传染病具有很强的传染性。流感病毒容易变异,每次流感流行常由不同种型的流感病毒引起。
如何预防:
1.对流感患者适当隔离治疗,患者的生活用品要经常烫晒消毒。
2.在流感流行期间,要避免到公共场所活动。
3.居住或者办公的地方,保持通风消毒,光线充足。必要时可用食醋熏蒸来进行空气消毒。
4、注意劳逸结合,加强锻炼,增强自身的免疫能力。
5、患病后及时诊治,注意休息,多喝水,饮食要清淡。
新冠病毒
新冠病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株,传播途径还是呼吸道飞沫传播和接触传播。
如何预防:
尽量减少外出活动;做好个人防护和手卫生;保持良好的生活习惯;主动做好个人的健康监测,自觉发热时要主动测量体温;若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状,应根据病情,及时到医疗机构就诊。
诺如病毒
诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒,以前也称之为“诺瓦克样病毒”。诺如病毒感染影响胃和肠道,引起胃肠炎或“胃肠流感”。食物和饮料很容易被诺如病毒污染,因为病毒很小,而且摄入不到100个病毒就能使人发病。感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒,食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料;接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口。
如何预防:
1、注意个人卫生,勤洗手。
2、不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,减少到校外的餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。
3、减少外出要会和参与大型活动机会,杜绝传染渠道。
4、一有情况,立刻就诊,并报告所在单位、社区。
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是此病高发季节,在学校内极易流行。有轻微上呼吸道感染症状,低热(体温38度左右)持续1-2天,同时伴有耳后及枕部淋巴结肿大、压痛,2天后出现皮疹,初见于面颈部,1天内迅速延及躯干和四肢,手掌足底没有皮疹,皮疹为淡红色斑皮疹,持续3天消退,此病全身症状轻微,病后可获得持久的免疫力。一般儿童与成人风疹主要由飞沫经呼吸道传播,人与人之间密切接触也可经接触传染。
如何预防:
风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同,其对象不仅仅是儿童,同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期,尽量少带儿童到人群密集的场所,如商场、影院等地,避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心,以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风,空气流通,增加户外活动,加强体育锻炼,讲究个人卫生。
急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎是一种传染性很强的急性眼病,曾发生过世界性的流行,这种病的病原体是多种病毒,对幼儿园、学校、工厂等人口密集的地方危害很大,及易传播。它起病急,潜伏期短。一般在数小时至24小时内发病,双眼可同时起病或先后起病。刺激症状重。患者迅速出现异物感,眼磨痛,流泪,畏光,以及水样分泌物增多。少数患者可有全身发热,乏力,咽痛及肌肉酸痛等症状。病人眼睛的分泌物中含有大量的病毒,被分泌物污染的手指、手帕、毛巾和脸盆等都是传播这种病的媒介物。
如何预防:
1、医院或社区发现“红眼病”患者应及时上报有关卫生防疫部门。
2、如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,最好能洗净晒干后再用。
3、良好的卫生习惯,饭前、便后、外出回家后要及时洗手液或肥皂洗手。避免用手揉擦眼睛,要勤剪指甲。
4、易流行季节,最好去正规并且消毒条件完善的游泳池游泳,严禁红眼病患者进入游泳池。患红眼病时除积极治疗外,应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。
最后大家应做到:注意天气变化,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况适时增减衣服;保持充足睡眠,健康饮食,坚持适量运动,从而增强身体的免疫力;保持室内空气流通,保持室内空气新鲜,注意环境卫生,以减少患病的机会。